za duzo

,,Na redukcji nie wolno pić mleka !!'' - Radze się zapoznać - http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu_cz.1_-t742205.html . Na redukcji można unikać mleka ponieważ powoduje retencje wody podskórnej, ale jak ktoś nie szykuje się na zawody gdzie musi być maksymalnie docięty to nie widzę w tym większego sensu. Sam robiłem redukcje gdzie mleko i nabiał [...]

TomQ a 3 cwiczenia x 5 serii to nie za duzo mimo wszystko? Mniej wiecej ilosc serii to tyle co w obecnym treningu, ... pewnie chodzi o ilosc cwiczen co? Lepiej 5-6 cwiczen zamienic na 3 nie? Pytanie czy po 5 serii to nie za duzo. A co do powtorzen to raczej 12/12/10/10/8 ? czy na odwrot?

C. Ronaldo wg mnie za dużo drybluje, jeste efektowny ale mało efektywny

wczoraj w meczu z Arsenalem nie wdawał się za dużo w dryblingi, jak już to czynił to robiło się groźnie pod bramką Lehmmana. Mi się podoba jego styl gry, jest aktywny, nie boji się wziąść ciężar gry na swoje barki. Jak MU czasami bije "głową w mur" to przyjemnie się ogląda jak Cris wchodzi w obrone jak w masło. Taki gracz jest na wage [...]

dużo za dużo netówek w tym temacie. ale fajnie się ogląda =D

przegrali na własne życzenie, za dużo marnowanych sytuacji straciliśmy 2 punkty szkoda, ale trzeba grać dalej

ładnie ich jeździł, ale wg. mnie za dużo indywidualnej gry.

"Magazyn Futbol zaczyna dopiero na polskim rynku, szkoda, że w ten sposób stara się zaistnieć." Też uważam, że za dużo tam skandali, tekstów o nakrotykach, prostytutkach itd...ale w sumie to takie czasy.... Ale wrocmy do tematu. Naprawde, trzeba byc nie lada bezmozgowcem, zeby zaufac prostytutce. Wiadomo jakie hajsy sa z tego, ze [...]

Patrząc realnie myslę, że nie na długo ten fotel utrzymacie. Za duzo ciezkich meczy przed manchesterem. Na dniach wrócicie z powrotem na wasze 2 miejsce

dawidek: kuszcziego maja gdzies wypozyczyc :/ wiec nie popyka za duzo

"i jeszcze jeden karny powinien byc tak w ogole " Za dużo żelu miał dlatego nie było karnego . A tak na serio to nie bylo tam karnego dobra decyzja sedziego nie dal sie nabrać na aktorstwo C.Ronaldo . Manchester Utd. jest teraz w nieco bardziej komfortowej sytuacji bo grać beda u siebie ale muszą strzelić . Mecz bedzie się zaczynał od [...]

lepiej dziewczyne miec, ale nie w DT bo spalic miesnie mozna i oczywiscie nie za duzo

Troche za duzo ;p

no "trochę" jakieś pół godziny-godzina za dużo

W sumie mówiąc "troche za duzo" chodziło mi o dzisiejszą 55 strone =P

co z tego ze na wesele jak "nuk" nie robisz To miłej zabawy I nie pij za dużo bo masa spadnie

przy MC na takim poziomie postęp blokuje głównie psychika, bo dla organizmu dołożyć te 5kg co tydzień nie jest problemem, po prostu musisz się przełamać i na tzw. pełnej kurvie podejść do serii, zamiast srać w majtki że za dużo i pewnie nie dasz rady

generalnie w szkole sredniej zawsze oceny spadają w dół jeśli przykładasz się (albo i nie przykładasz się wcale) tak samo jak w gim mam kolege który w gimnazjum miał 99% z testu i średnią 5.8 ale nie uczy sie za dużo i w liceum wyciągnął ledwo ledwo na pasek (coś koło 4,80 miał)

Zgubiło mi się jeszcze jedno jajko, także białko +7 :) Kurcze, z tym nabiałem to wiem, że za dużo, ale jak go wyrzucę to białko spadnie mocno poniżej 100g. Tak źle i tak niedobrze :P

Tak, niestety znowu nabiał, dzisiaj też. Za dużo rzeczy na głowie i przez te dni nie udało mi się żadnego jedzonka sobie przygotować dlatego ratowałam się serkiem wiejskim i twarogiem. W sklepie białka, które mogłabym zjeść bez żadnego przygotowania, w innej formie nie dostanę. Poniżej dzisiejsza micha, nadal jem ten posiłek z 23 i nie wiem czy [...]